+1200
personnes
transformées
Résultats
dès la première
semaine
Programmes
uniques et
personnalisés
Parce que je sais que tu te reconnais dans au moins une de ces situations
Du gras installé (particulièrement ventre, jambes) depuis des années ?
Pas de temps, pas d’énergie, pas de réel plan d'attaque ?
Aucune idée de quoi manger ni comment t’entraîner ?
Une envie urgente de voir des résultats concrets ?
Tu te sens complexé(e) par ton surpoids ou des parties de ton corps ?
Une envie urgente de voir des résultats concrets ?
-50 % pendant encore quelques heures
Je vais te créer un programme sur mesure, qui marche vraiment !
Pourquoi le Chrismindshape challenge va fonctionner pour toi et quelle est la différence avec ce que tu as pu déjà essayer ?
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🎯 Programme 100 % sur mesure
Entraînements adaptés à ton niveau, tes contraintes, et ton objectif.
🍽️ Nutrition personnalisée
Plan alimentaire simple, optimisé pour ton métabolisme et ton style de vie.
📈 Résultats rapides & durables
Premiers effets dès la 1re semaine, transformation complète en 90 jours.
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Déjà plus de 1200 personnes transformées par Chrismindshape
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Derrière le challenge Chrismindshape
Christophe Chabi
Une vie forgée par l’effort, transformée par l’épreuve
Je suis entré très jeune dans le monde de la culture physique, animé par une passion profonde pour la transformation du corps.
En 2001, j’atteins la 4ᵉ place au championnat du monde de culturisme – premier Français classé. Puis, je plonge dans les arts martiaux, fonde mon propre club, forme des athlètes comme des débutants… et surtout, j’apprends à décoder l’élément clé de la performance : l’esprit.
Pourquoi certains excellent sans être les meilleurs à l’entraînement ? Pourquoi d’autres s’effondrent le jour J malgré un travail acharné ? Ces questions me poussent à étudier la préparation mentale, la PNL, l’hypnose, et à construire une méthode complète, centrée sur l’humain. Mais c’est un accident brutal qui m’a forcé à appliquer tout ce que j’enseignais. Avec 11 % d’handicap à la main et 46 ans, j’ai dû tout reconstruire : corps, esprit, identité. J’ai fait de cette chute une renaissance.
Aujourd’hui, je n’enseigne pas seulement comment manger ou s’entraîner. J’enseigne comment se relever, comment se dépasser, comment se reconnecter à son corps et à sa volonté. Le physique n’est qu’un costume. Derrière, c’est l’état d’esprit qu’il faut forger. Ce que je transmets, je l’ai vécu. Ce que je propose, c’est du réel.
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3 étapes pour ta transformation
Étape 1 — Tu fais le quiz (2 min max)
Tu réponds à quelques questions sur toi : ton objectif, ton niveau, ton mode de vie. Ça me permet de comprendre ce dont tu as vraiment besoin, pour créer un programme qui colle à ta réalité.
Étape 2 — Tu reçois TON programme sur mesure
En fonction de tes réponses, tu reçois un plan sportif et alimentaire 100 % personnalisé. Pas de copier-coller, pas de programme générique.C’est ton corps, ton objectif, ton plan.
Étape 3 — Tu passes à l’action
Tu n’as plus qu’à suivre le plan.Tout est expliqué, guidé, clair.Et les résultats arrivent dès la première semaine.Tu verras. Et tu comprendras pourquoi plus de 1200 personnes m’ont déjà fait confiance.